innerer rhythmus.
ruhig · monoton · passiv
Bereit · noch nicht gestartet
Intro
Vollbild
Fokus
bereit
Theme
🌌 Deep Space
🌲 Nachtwald
🌊 Ozean
🏜️ Wüstennacht
❄️ Arctic
🌅 Sunset
🧘 Zen Garden
✨ Nebula Glow
🌧️ Rainy Night
🏔️ Mountain Base
Session: 10:00
▶ Start
⏹ Stop
5m
10m
20m
∞
Stimme (TTS)
Rhythmus
44 BPM
Vol
50%
Speaker
Headphones
Balance
Schlaf
Tief
Anker
Bereit für Entspannung
Wie hilft „Innerer Rhythmus“ beim Runterkommen?
Bevor du startest
„Innerer Rhythmus“ ist bewusst passiv gebaut.
Verstanden · Zur App
Die Idee
Ruhige, gleichmäßige Rhythmen entlasten das Gehirn.
Verstanden
🌙
Sitzung beendet
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