Übungsübersicht
Autogenes Training
Eine klassische, ruhige Methode zur Körperentspannung.
Practice Room folgt
Geplante Dauer: 10, 20 Minuten. Die Übung ist vorbereitet, aber noch nicht durchführbar.
Übungsübersicht
Eine klassische, ruhige Methode zur Körperentspannung.
Geplante Dauer: 10, 20 Minuten. Die Übung ist vorbereitet, aber noch nicht durchführbar.